Entender de ¿donde? Vienen las crisis que se presentan en cualquier momento de vida

Darnos cuenta de nuestros patrones de conducta que repetimos toda la vida y nos llevan a diferentes insatisfacciones como relaciones fallidas , crisis económicas , separaciones , adicciones , etc

Aprender que nunca está mal la forma en que nos sentimos en situaciones que nos detonan y nos ponen en modo reactivo. Es nuestro mecanismo de defensa por lo que hemos aprendido desde nuestra infancia